Ikiwa haujui na dhana, shida ya kutumia-hakuna ni mapumziko ya muda kutoka kwa matumizi yako ya kawaida wakati unajiweka kwenye ununuzi muhimu tu.
Watu wengi wanafanya changamoto ya kuokoa pesa, kulipa deni, au kupima maji ya minimalism .
Inafanyaje kazi?
Kama vile madhumuni ya kufanya changamoto ya kutumia hakuna kutofautiana, mbinu zinatofautiana pia.
Ikiwa unafikiria kuchukua changamoto, unahitaji kuanzisha miongozo fulani.
Chagua Urefu na Muda
Jitihada yoyote ya kutumia inaweza kuwa kwa urefu wowote wa muda. Kufanya "mwezi usiotumia" ni maarufu, lakini watu wengine huanza safari ya muda mrefu au moja kwa miezi kadhaa. Kinyume chake, unaweza kufanya mwishoni mwa wiki wala wiki.
Chagua wakati utachukua changamoto yako. Wakati mzuri unaweza kuwa kabla au baada ya miezi ambapo matumizi yako ni ya juu. Kwa mfano, mwezi ambao hautumii mwezi Januari inaweza kuwa njia nzuri ya kutumia detox kutoka kwa matumizi ya likizo.
Chagua urefu na muda ambao utaweza kufanya. Epuka miezi ambapo unapaswa kufanya makubaliano kadhaa. Na ukitumia kipindi cha muda mfupi, unaweza kupanua changamoto yako wakati ukamaliza.
Kuamua nini unaweza kutumia
Wazo la changamoto ni kutumia pesa pekee juu ya kile kinachohitajika, kwa hiyo unahitaji kujua nini kinachostahili kuwa "muhimu" katika ulimwengu wako.
Kwa kawaida, unaweza kupunguza matumizi yako kwa yafuatayo:
- Maduka ya vyakula (Ikijumuisha vifaa vya kaya)
- Nyumba, huduma, na bili nyingine
- Usafiri
- Gharama zinazohusiana na afya
- Vitu vya msingi vya huduma za kibinafsi
Na ungeondoa matumizi yoyote ambayo huanguka nje ya makundi hayo. Kwa mfano:
- Kula Nje
- Vitabu
- Burudani
- Mavazi
- Vifaa na vifaa
- Mapambo ya nyumbani
Njoo na orodha yako ya yale yaliyoidhinishwa na marufuku kulingana na hali yako.
Andika orodha hizo kabla ya kuanza, kama "mahitaji yako" na "inavyotaka" yatapata wakati unapokuwa katikati ya changamoto na unahisi jaribu la kutumia.
Kupunguza muhimu yako
Hata ndani ya makundi yako "yanayoidhinishwa", endelea matumizi yako kwa kiwango cha chini. Kulipa muswada wa umeme ni lazima, lakini labda utaacha usajili wako wa Netflix. Kwa chakula, kuongeza kile ulicho nacho kabla ya kununua mboga.
Pata Kila Bodi
Ikiwa umeolewa au una watoto, hakikisha kila mtu yuko kwenye ubao. Itakuwa karibu na haiwezekani kutekeleza changamoto bila ushiriki na msaada wao.
Kupunguza Matatizo
Jitahidi kuondokana na majaribu. Wacha marafiki wako na wenzake wajue kile unachofanya, hasa kahawa yako na marafiki wa ununuzi.
Fikiria kufuta kutoka kwa barua pepe kutoka kwenye maduka yako unayopenda, na mpango wa chakula ili kupunguza kikombe chako cha kula. Fanya kila kitu unachoweza ili kupunguza nafasi yako ya kuacha.
Mpangilio Mbali kwa Kutengwa
Huenda ukahitaji kufanya mbali mbali kulingana na urefu wa changamoto yako. Kwa mfano, ikiwa unajua unahitaji kuchukua nafasi ya buti zako za baridi, kisha ujiandae kufanya hivyo. Nini muhimu ni kwamba ni mipango na si impulsive.
Nini cha Kuangalia Kwa
Ingawa kufanya changamoto hakuna-kutumia ina faida nyingi, kuna baadhi ya vikwazo kuepuka.
Kupindukia Kabla na Baadaye
Unaweza kujaribiwa "kujiandaa" kwa changamoto yako kwa kuongeza matumizi yako kabla ya kuanza. Vivyo hivyo, unaweza kujisikia hamu ya kujishughulikia baadae. Kuwa tahadhari katika wiki au miezi inayozunguka changamoto ili uhakikishe kuwa haufai faida zake.
Inapoteza juu ya muhimu
Wakati wa changamoto, utahisi madhara ya kuacha matumizi yako ya kawaida. Matokeo yake, unaweza kulipa fidia kwa kupunguzwa kwa makundi katika "makundi yako" yaliyothibitishwa, kama vile maduka au huduma za kibinafsi. Kuwa na busara katika ununuzi wako wote wakati wa changamoto.
Kuchochea Matumizi ya Muhimu
Kuwa mwangalifu wa kuwa uliokithiri kiasi kwamba unapuuza wakati unahitaji kutumia pesa. Ikiwa kuchelewesha ununuzi kunamaanisha kuwa gharama kubwa zaidi baadaye, basi unapaswa kuendelea na kuitunza.
Ikiwa Unapoteza
Je! Unapopoteza wakati wa changamoto, usiwe ngumu sana.
Endelea kwenda au bonyeza pause na uendelee tena kwa wakati mzuri.
Mbali na kutoa malengo yako kukuza, changamoto yoyote ya kutumia pia itaonyesha uwezo wako wa kuacha vitu ambavyo umefikiri unahitaji. Matokeo yasiyotarajiwa ni mara nyingi mabadiliko ya kudumu katika tabia za matumizi.
Kufanya kila mwezi "hakuna-kutumia mwezi" au kurudia changamoto kwa misingi ya mara kwa mara inaweza kuwa na kuongeza afya kwa mpango wako wa kifedha.